▌ 活动时间
每周六、周日发团(每天两场,任选一场)
团建 | 根据要求指定日期/发车地点均可!
▌ 集合信息
集合地点:十三陵桨板基地(距离昌平地铁站约5公里)
上午场|09:00-12:00
下午场|14:00-17:00
上午场或下午场任选一场,报名时注明
*以出发前一天集合信息为准
▌ 活动费用
会员价198元/人,非会员价208元/人
长按二维码关注☞享受会员价
- 费用包含
1)场地及器材:水库场地、桨板/皮划艇3小时体验、救生衣;
2)领队:水上桨板领队;
3)保险:赠送1日高额户外险(请提供准确身份信息以确保生成有效保单)。
- 费用不含
1)交通:不含交通,可自驾/坐地铁在昌平地铁站C口出,然后自行打车/拼车前往十三陵水库桨板基地(约5公里15元左右)
2)其它:活动不含餐请自带适合户外的路餐;费用包含以外的自主费用自理。
▊ 行程安排
- 09:00/14:00|请按集合信息通知准时到达基地集合。这是一座兼具防洪、灌溉和旅游功能的中型水库。这里群山环抱,碧波荡漾,水域面积达6000余亩,因毗邻世界文化遗产明十三陵而得名。湖面开阔平静,水质清澈,是北京近郊难得的水上运动胜地。可体验桨板、皮划艇等水上项目。桨板运动上手容易,即使是没有任何水上运动经验的新手,在专业教练的指导下,也能较快地掌握基本技巧,享受在水上划行的乐趣
- 之后开始更换装备,教练讲解桨板理论和基础技术教学;下水学习上板、跪姿划板、锚点急停、落水上板等;
- 体验结束后自由返程,愉快活动结束。
*以上行程时间及顺序供参考,受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整,以领队实际安排为准。
十三陵位于北京市昌平区北部温榆河支流东沙河上,紧邻明十三陵地区,因而得名。水库建于 1958 年,距北京城区约 40 千米,是一座集防洪、发电、灌溉、养鱼综合利用的中型水库。这片被燕山余脉环抱的碧蓝水域,以其平静的湖面和清澈的水质成为桨板运动的绝佳场所。桨板运动源于美国夏威夷,近年在全球大热,它简单易学,只需一块板、一支桨就能开启水上之旅。其器材多为充气式,轻巧便携,板身宽大,稳定性佳,吃水浅,阻力小,行进速度比普通独木舟更快。玩法多样,可站、可坐、可跪,老少皆宜,不仅能锻炼身体平衡能力,还能锻炼全身肌肉,提升心肺功能。在十三陵水库体验一场与众不同的水上冒险!有专业教练指导,新手也能快速上手。还设有桨板教学课程,教授基础操作、安全知识等。玩桨板时,务必穿戴救生衣,快来十三陵水库,乘桨板逐浪,感受自然与运动融合的魅力吧。
十三陵水库还具有重要的历史文化意义和教育价值,2021 年被评定为北京市爱国主义教育基地,基地由水库展览馆、水库纪念碑和水库大坝等场所组成,现面向社会公众预约开放,同年水库纪念碑被评定为北京市文物保护单位,2022 年入选全国《红色基因水利风景区名录》,2023 年入选水利部 “人民治水・百年功绩” 治水工程项目。
在生态方面,2019 年重启白河堡水库跨流域补水以来,十三陵水库流域内生态环境得到重要提升,环十三陵水库滨河森林公园成为广大市民 “短途放松身心”“转角拥抱自然” 的好去处。水库周边还种植了松、柏、枫、槐、橡、杨、柳、桑、杏、桃、梨和苹果等 70 余个树种,共植树 1510 万株,植树面积 6.7 万亩,并建起十三陵林场负责管理周边绿化。
▌ 装备要求
▌ 环保提示
1、除了照片什么都不带走,除了脚印什么都不留下。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。
1)本活动属于户外旅行活动,纯玩,全程不进购物店,没有任何形式购物环节,领队也不作购物推荐,敬请谅解;同时本活动所有费用已明示(包括有可能您自愿自费的项目),无其它任何收费,请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。
2)活动行程时间仅供参考,受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化,请以领队实际安排为准;文中照片仅供参考,不做为本次活动要约;户外活动不同于常规旅行活动,报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明。
1)1日活动需付全款,出发前1天12:00前可申请全额退费或者,之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期;
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款:
1、热爱户外,热爱旅行,出发前了解基本的目的地情况及相关旅行知识;活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神(谢绝自由主义者和不靠谱的队员、勿迟到·禁擅自离队);自愿参加本次活动,理解和认同活动计划,以及不可控因素带来的变化;身体健康具备参与本次活动的体能要求,无不适合的疾病。
2、户外活动存在危险与不确定性!参加活动人员必须年满18周岁(未成年人需由法定监护人监护),身体健康,有民事自主能力的公民,并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动(费用自理、责任自负、风险自担)之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性,并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力,参加此次活动纯属个人自愿行为,如发生意外与其他同行者及组织方无关。
3、责任声明:此户外活动属于自助性质的出行活动,参加者必须对自己的安全负责,当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时,同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划,但不承担任何法律和经济责任;团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动,不承担任何(精神和经济)责任。特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明报名者接受本声明。
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❤如果您是第一次或是一个人参加我们的活动,请不用担心旅途会孤单,领队热心的带动,通过相互接触很快就会融入到集体中,一起享受美丽的心灵之旅。
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